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7天让你腰瘦美

7天让你腰瘦美

洪素卿 著

Availability: 有库存

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原价: CA$19.99

Special Price CA$15.99

  • 版 次:1
  • 页 数:191
  • 字 数:250000
  • 印刷时间:2015-8-1
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 印 次:1
  • 包 装:平装
 

  我是大家眼中的瘦子,唯独小腹鼓鼓的;我吃得并不多,可小腹总会跑出来;我有慢跑的习惯,但万恶的小腹从没缩小过;每天工作累得很,以为会瘦,可小腹上的赘肉骗得了谁。
  这都是因为你没有找对腰腹胖的元凶。本书精选了7个领域的专家,用7种方法 让你腰瘦美。每一种方法都从自我检测开始,帮助你更准确地找出导致你腰腹胖的 原因,有针对性地进行锻炼;每一种方法都详述到了极致,包括正确动作要点和错 误动作示范,确保你高效地达到完美身材;每一种方法后都有课后复习,你可以快 速浏览,方便实际操作和复习。
  话不多说,快来挑选1种适合你的方法吧,没有“腹”担,才*享“瘦”!

附加信息

ISBN 9787122237286
出版社 化学工业出版社
作者 洪素卿 著
页数 191

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