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养老有方-《老老恒言》中的长寿之道

养老有方-《老老恒言》中的长寿之道

耿引循 著

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原价: CA$17.99

Special Price CA$14.99

  安享幸福晚年的生活百科
  饮食起居均有健康学问,生活点滴皆有长寿法则
  老人常遇到的健康问题,儿女常惦记的健康细节

  老年人看此书,知道如何养老。
  年轻人看此书,知道如何照顾好老人,也学会自己如何养生。

 

  有一个老人,他学识过人,著作多被收入《四库全书》;他参阅了307本古书,上至《周易》,下至《张文仲备急方》;他75岁开始写书,亲身体验,把养生心得一一记下;他的书不近丹药,不求仙方,唯从日常做起,内容细致、方法简单,是中医养生读物中罕见的,被后世奉为“养生圣经”——他就是曹廷栋,他写的书名为《老老恒言》。

  本书依托《老老恒言》,力争最大化地把原书精华呈现给读者,同时又根据现代生活实际做相应修正和拓展。全书没有晦涩难懂的医学知识,有的只是操作性很强的养生感悟。读过此书,你会感到健康长寿不是离我们很远,不是高不可及,只要我们养成健康的生活习惯,只要你能坚持下去,人人都有尽享天年的权利,人人都有望获得健康和长寿。

附加信息

ISBN 9787501981786
出版社 中国轻工业出版社
作者 耿引循 著
页数 264

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