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塑形美瑜伽(含DVD)

塑形美瑜伽(含DVD)

张斌,姚娇 

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原价: CA$15.99

Special Price CA$13.99

《塑形美瑜伽》以胸形优美、紧急束腰、魔力翘臀、纤腿去脂等S形美人必修课为主题,用32种瑜伽体式塑造前凸后翘的360度俏佳人,并按10分钟、20分钟、30分钟等锻炼时间精心组合出摆脱“西洋梨”身形、全面美化形体的组合套餐,帮助美丽女子修正身材瑕疵,从内而外散发“伽”人的美好气息。全书非常实用,共76组瑜伽体式,从热身开始,美图美文清楚简单,另附送一张DVD,让瑜伽老师陪你一起瑜伽,“享瘦”的同时获得心灵的安静。

 
作     者
张斌,姚娇 著
出 版 社
中国轻工业出版社
出版时间
2012-4-1
ISBN
9787501986972
  • 版 次:1
  • 页 数:144
  • 字 数:120000
  • 印刷时间:2012-4-1
  • 开 本:24开
  • 纸 张:铜版纸
  • 印 次:1
  • 包 装:平装
 

附加信息

ISBN 9787501986972
出版社 中国轻工业出版社
作者 张斌,姚娇 
页数 144

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