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瘦身女王——最简单的纤腰美体塑形书

瘦身女王——最简单的纤腰美体塑形书

蔡湘晴

Availability: 无库存

原价: CA$15.99

Special Price CA$13.99

《瘦身女王——最简单的纤腰美体塑形书》从服装、饮食、运动、物理疗法等方面,全方位、多角度地展现纤腰的途径。事实上,纤腰并不轻松。许多试图纤腰的人尝试了很多不同的减肥食谱,然后竭尽全力地保持瘦身后的身材。在我们身边经常有人每天努力控制热量,从没有吃饱过一顿。让人遗憾的是,只要稍稍不控制饮食,腰身又恢复了。同样单纯靠运动纤腰的人尽管也能尽快见到效果,一旦不再坚持,也会很快地反弹。那么,究竟怎样才能真正地纤腰呢?答案不是节食,也不是物理疗法。而是改变我们的行为。
    《瘦身女王——最简单的纤腰美体塑形书》还特别收录:李孝利、蔡妍、小S、舒淇、张柏芝、李玟、蔡依林、林心如、胡杏儿、麦当娜等明星“腰精”修炼法!本书由蔡湘晴著。

 
作     者
蔡湘晴 著
出 版 社
中国纺织出版社
出版时间
2012-1-1
ISBN
9787506478113
  • 版 次:1
  • 页 数:290
  • 字 数:160000
  • 印刷时间:2012-1-1
  • 开 本:大32开
  • 纸 张:胶版纸
  • 印 次:1
  • 包 装:平装

附加信息

ISBN 9787506478113
出版社 中国纺织出版社
作者 蔡湘晴
页数 290

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