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人体使用手册 大全集

人体使用手册 大全集

问道 等编著

Availability: 有库存

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原价: CA$16.99

Special Price CA$14.99

全面分析各年龄段人群的身体变化、运行规律及与疾病的关系,介绍识别疾病早期信号的方法,传授常见身心疾病的防治、护理和养生知识,帮助读者正确使用身体,积极防治疾病,科学养护身体,免受病痛折磨,是一部男女老少必备、必读的人体使用手册。

 

  现实生活中,很多人由于对自己的身体不够了解,缺乏科学的生活知识和健康理念,往往会对身体进行一些不合理的使用:该睡觉时却熬夜,喝酒过量超出了肝脏的负荷,身体需要经常锻炼却喜爱久坐……结果导致身体饱受神经衰弱、便秘、高血压、糖尿病、关节炎等慢性疾病的折磨。可以说,健康问题的出现大都是我们用错了身体的缘故。
  无知是健康最大的障碍,只有了解与人体健康有关的知识,才能正确使用人体,才能趋利避害,维护人体健康。为帮助读者正确、有效地使用人体,我们编写了《人体使用手册大全集》,它是一部详尽介绍男女老少的人体运行规律、疾病防治及养生保健知识的大全集。本书分为三个部分。第一部分对人体九大系统、各个重要器官都进行了介绍,使读者轻松了解它们的结构、功能、常见健康问题和自我保健的方法,避免因为不合理的使用导致各类病症对健康的吞噬;第二部分分析从少到老经常出现的各类异常状况所预示的疾病,各大系统常见疾病的病因、症状和防治措施,帮助读者及时把握健康状况,积极采取有效措施;第三部分针对不同年龄段人群、不同季节、不同生活环境下的身心养护做了专题式的论述,全面指导读者从少到老正确使用身体,从头到脚积极防治疾病,由内而外科学养护身体。
  本书带给你的将是一种全面、科学、实用的健康观念,帮助你让身体时刻保持最佳状态,高度有效而又轻松自在地运转,延长其使用寿命,保持良好的生命状态。

附加信息

ISBN 9787511305923
出版社 中国华侨出版社
作者 问道 等编著
页数 487

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