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这些汤 彻底改变了我

这些汤 彻底改变了我

吴吉琳 著

Availability: 无库存

原价: CA$19.99

Special Price CA$16.99

  ● 70道滋补汤,改善用脑过度、代谢失调、肠胃不适、肩颈酸痛、睡眠不稳。
  ● 煲汤原则、锅具选择、煲汤步骤、私房小技巧详细说明;食材、中药材图文并茂介绍。
  ● 上班族、家庭主妇,影视明星、政商名人、制作人、经纪人亲身体验推荐!

 

  作者吴吉琳是嫁入香港的台湾媳妇,深入了解港式煲汤文化后,发现香港人一年四季都在喝汤,有春夏养秋冬、秋冬养春夏的健康观念,喝的汤品也因每个人的身体状况、季节、环境而不同。于是吸收了港式煲汤的精华,从食材选购、煲汤步骤、适饮对象等方面详细解说,并邀请中医师姜劭仪从中医养生角度补充说明,彻底解决现代人普遍存在的五大过劳症状。
  用脑过度、精神紧绷:益气滋补、安神健胃汤品。
  作息混乱、代谢失调:补脾肾、润心肺,宁神润颜汤品。
  应酬熬夜、肠胃不适:活血补气、养肝明目,助消化汤品。
  久坐少动、肩颈酸痛循环差:补脑强筋、活血通络,健脾胃补血气汤品。
  紧张压力大、睡眠不安稳:养心安神、健脾化湿,补脑养肌汤品。

附加信息

ISBN 9787531731337
出版社 北方文艺出版社
作者 吴吉琳 著
页数 不要

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