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36式养生太极拳(中英文对照·附光盘1张)

36式养生太极拳(中英文对照·附光盘1张)

苗树林

Availability: 有库存

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原价: CA$13.99

Special Price CA$10.99

  • 版 次:1
  • 页 数:129
  • 字 数:137000
  • 印刷时间:2009-5-1
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 印 次:1
  • 包 装:平装
 
 

本书包括24式太极拳的拳理、教与练、分解动作详讲、用法讲解、行拳要论等。在每一个部分都有详尽的讲解,如在教与练部分有体表教学、练习方法等。 本书内容详尽全面,讲解深入浅出、通俗易懂,具有可“动”易学的特点,是太极拳入门者的极佳辅导教材。

三十六式养生太极拳锻炼要领
 一、基本步法
 二、步法练习
 三、拳法练习
 四、眼法练习
 五、身法练习
 六、呼吸运动
 七、劲力运转
 八、太极拳与经络学说
三十六式养生太极拳动作名称
三十六式养生太极拳图解说明
三十六式养生太极拳二人对练

附加信息

ISBN 9787537733311
出版社 Shanxi science and Technology Press (May 1, 2009)
作者 苗树林
页数 129

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