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祛湿一身轻

祛湿一身轻

田原,崇桂琴 著

Availability: 无库存

原价: CA$17.99

Special Price CA$15.99

  “中医督灸第一人”崇桂琴教授以她三十多年用“灸”治疗上万例病患的临床经验,教你自己在家用如何用最经济、简便、安全的艾灸法祛湿升阳、守护健康。书中除了有常用艾灸手法的和常见病的取穴指导外,还重点介绍了崇教授特色的督灸理念。针对时间和环境有限的都市忙碌一族,还提供了诸如“揣袖子”“夹脊法”“脚踩盐袋”等简便易行的自疗方案,想要达到女性养颜、男性壮阳、老人长寿、孩子少生病等养生目标,按照书中的方法去做,都能事半功倍。

 

  你是不是经常畏寒怕冷,手脚冰凉,气色也差?总是提不起精神,熬夜过后昏昏沉沉完全不能工作?孩子体质差,反复感冒、高烧不退……其实这些都是体内阳气不足惹的祸!现代人居住在钢筋水泥的高楼大厦中本来就少见太阳,出门开车、进门吹空调的生活方式又加剧了体内阳气的耗损,湿邪入体,抵抗力下降,疾病自然会找上门来。
  阳气有损耗的途径,就一定有补充的方法,古老的艾灸就是*经济、有效的祛湿升阳之法。对于那些觉得艾灸穴位不好找,操作不方便的朋友,书中“中医督灸**人”崇桂琴教授的特色督灸法**能解除你们的顾虑。督脉汇聚了全身的阳气,在这里取穴的督灸法不仅相较于其他灸法效果显著,而且由于督脉位于人体中轴线,穴位好找,在家里就能与家人一起互“灸”互“艾”,安全又方便。对于都市忙碌的上班族,书中还有诸如脚踩热盐袋、擀面杖敲打背部等不受时间、地点限制的调治小诀窍,真正将艾灸的保健功效落实到生活的方方面面。


附加信息

ISBN 9787539048611
出版社 江西科学技术出版社
作者 田原,崇桂琴 著
页数 208

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