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别再为小事抓狂:小事永远只是小事

别再为小事抓狂:小事永远只是小事

(美)卡尔森 著,朱恩伶 译

Availability: 无库存

原价: CA$13.99

Special Price CA$11.99

  ◆别再为小事抓狂:小事永远只是小事——从此掌握自己的情绪,内心变得安静而有力。
  ◆世界级心灵导师理查德卡尔森博士,畅销经典15周年全新改版!
  ◆美国影响力最大的心灵书籍。连续两年《今日美国》畅销榜第一名,盘踞《纽约时报》畅销榜长达101周。
  ◆持续畅销15年,热销全球130多个国家,全球累计已有超过1亿忠实读者。
  ◆台湾地区热卖五年,累计加印25次。
  ◆如果今天是你生命中的最后一天,你还会选择为鸡毛蒜皮的小事抓狂吗?本书想要告诉你,如果把每一天都当作最后一天来活,鸡毛蒜皮的小事就会消失,重要而美好的事物就会自动浮现。
  ◆这是一本令你掌握情绪、改善情绪的心灵指南。书中提供了100个瞬间见效的“不抓狂”小技巧,比如,在你快失控的时候,不妨停顿一下,问问自己:一年后,你还会那么在乎这件事吗?
  ◆翻开本书,从此掌握自己的情绪,内心变得安静而有力。

 

  如果今天是你生命中的最后一天,你还会选择为鸡毛蒜皮的小事抓狂吗?
  本书想要告诉你,如果把每一天都当作最后一天来活,鸡毛蒜皮的小事就会消失,重要而美好的事物就会自动浮现。
  这是一本令你掌握情绪、改善情绪的心灵指南,书中提供了100个瞬间见效的“不抓狂”小技巧,比如,在你快失控的时候,不妨停顿一下,问问自己:一年后,你还会那么在乎这件事吗?你会发现,眼前这些“天大的事”,其实都只是微不足道的小事,完全不值得为此毁掉一整天的好心情,或是让失控的情绪伤害到身边无辜的人。与此同时,你会体验到安静的强大力量,你越沉着冷静,内心就越强大,足以面对生活中的一切状况。
  翻开本书,从此掌握自己的情绪,内心变得安静而有力。

附加信息

ISBN 9787539967424
出版社 江苏文艺出版社
作者 (美)卡尔森 著,朱恩伶 译
页数 218

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