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最优快瘦食物排行榜速查全书

最优快瘦食物排行榜速查全书

于雅婷,曹军,健康养生堂编委会著

Availability: 无库存

原价: CA$22.99

Special Price CA$17.99

  • 版 次:1
  • 页 数:239
  • 字 数:220000
  • 印刷时间:
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 印 次:0
  • 包 装:平装
 

谁不想要苗条的身材?谁不想拥有年轻的活力?《**快瘦食物排行榜速查全书》介绍了最有瘦身效果的100种常见食物,并详细介绍了每一种食物的热量、营养成分、瘦身宜忌等方面的知识,还搭配了部分瘦身菜肴的做法,让您吃饱喝足的同时,却又不会摄入多余的热量,轻松达到健康瘦身的目的。另外,本书还为您贴心打造了减肥瘦身的小常识,让您轻松判断自己的身材是否走样,合理调整自己的饮食习惯,杜绝摄入容易发胖的食物,并为正在减肥的人群提供营养套餐。

附加信息

ISBN 9787553730691
出版社 江苏科学技术出版社
作者 于雅婷,曹军,健康养生堂编委会著
页数 239

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