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這樣料理最健康

這樣料理最健康

蘇曉音 著

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原价: CA$21.99

Special Price CA$17.99

三餐老外族 只要學會點菜技巧輕鬆吃進低油高纖美食 
● 由3年瘦33公斤的作者分享罹患糖尿病後,與營養師齊心為了減重並控制血糖,遵循三低二高的料理經驗。 
● 針對本書五大篇章;分別為低鹽、低卡、低醣、高鈣、高纖,設計能在家DIY料理,一改健康料理不美味的迷思。 
● 為了讓三餐外食族也能吃出健康,特別在每個篇章最後,以Q&A輕鬆作答的方式,讓你在面對琳瑯滿目的餐點時,能做出正確的抉擇,點出美味又健康的料理。 

 
  • 出版社: 康鑑文化
  • ISBN:9789865954970
  • 商品编码:16058091
  • 包装:平裝
  • 出版时间:2013-02-25
  • 页数:256
  • 正文语种:繁體中文

附加信息

ISBN 9789865954970
出版社 人類智庫
作者 蘇曉音 著
页数 256

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